උණුසුම් යෞවන වික්සන් යෝග පැදුරට තදින් පහර දෙයි
යෝග ව්යායාමයකින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ශරීරයේ සෑම කොටසක්ම වචනානුසාරයෙන් දිගු කර ඇත. මෙම තරුණ හා උණුසුම් යෞවනිය වාසනාවන්ත වන්නේ ඇයට ඒ සඳහා උපකාර කිරීමට අවශ්ය සියලු දැනුම සහ මෙවලම් ඇති හොඳම උපදේශකයා සිටීමයි.
